セッションクラブ　スキースノーボードスクール／冬山トレック＆登山

根子岳　四阿山
長野県と群馬県の県境に位置する根子岳2207mと四阿山2354m(日本百名山)が連なる長野エリアにルートが設定されています。積雪量1.5m～3mで、冬山としては比較的少なめです。
気温は最低-20℃を下まわることもあり冬の装備が必要です。
技術と経験
セッションクラブの登山＆トレッキングは、
冬山登山がまったく初めての方から経験者までを対象としたコースを準備しています。
登山嗜好の方はもちろん、スキーやスノーボードでのバックカントリーを楽しみたい方にも適したコースもあります。
経験と体力にマッチしたプランが設定できるのが最大の利点です。
スキー　スノーボードの使用
気象条件により雪質はかなり変化します。
深雪、クラスト、アイスバーンなどが混在することもあります。
下りの滑走には相当の技術を要することもあります。状況によっては滑走せず、歩いての下山となることもあります。
スキー、スノーボードのレッスンは毎日受講できます。
安全
セッションクラブがご案内する根子岳裾野のルートは、雪崩、滑落の心配がない中斜面で構成されており、危険な冬山を敬遠されている登山者にも人気があります。
万一の場合でも雪上車両での救助も可能になっています。
装備
ジャケット、冬用パンツ、手袋、ゴーグル、サングラス、キャップ、フエイスマスク、スパッツ、リュックはしっかりした防寒性のあるものを準備ください。衣類等直接肌に着用するもの以外はレンタルを利用することもできます。

トレッキングルートA
急な登りがなく、標高差900mの冬山入門者向けルート尾根ルートで雪は少なめ。
クラブハウス出発（標高1330m）→奥ダボス上（標高1590m）→避難小屋（標高1794m）→子根子上（標高2050m）→根子岳山頂（標高2207m）
クラブハウスから少し道路を歩きゲレンデの上に出る。そこから夏道を歩き奥ダボス上に出る。ここから尾根を登り、避難小屋を右に見てどんどん登る。尾根道のため雪は少なめ。北アルプスが南は乗鞍から穂高槍白馬まで見通せる。子根子上に出ると日本海まで見通せる。ここまで来ると風は強くなる。ここから山頂までは３０分程度、山頂からの展望は最高。
下山のコース状況は比較的良いのでスキースノーボードの技術が多少低くても大丈夫。
所要時間登り３～４時間
トレッキングルートB
なだらかな登りが続く、標高差800mの冬山初心者向けルート
クラブハウス（標高1330m）出発･車またはリフト→奥ダボス下（標高1430m）→牧場上（標高1690m）→岩場岳（標高1900m）→山頂（標高2207m）
登りは奥ダボスゲレンデの下部から出発、ゴルフ場を横切り斜面に取り付く。広大な緩い斜面が広がり雪も深い。広い根子岳の裾野は多彩なコースが取れる。６０分ほどで落葉樹の森に入る。岩場の手前は急斜面になっているのでスキーシールでの登坂はジグザクになる。岩場で休憩、そこから先は樹木が少なく根子岳が一望できる。緩い斜面を少し進むと先は比較的急な斜面が山頂まで続く。道標は全くない。下山にはスキースノーボードが最適のコース。バックカントリーランが楽しめる。雪の状況にもよるが、中級以上の滑走技術が必要。滑走技術に自身がない方はＡコースの下山を奨める。
所要時間登り４～５時間
根子岳登山ルートC
標高差700mなのに雪が深くきつい登りがある冬山経験者向け。スキーシールでの登山はできない
クラブハウス出発（標高1330m）車で→牧場下（標高1550m）→森林上（標高1950m）→根子岳（標高2207m）
クラブハウスから少し道路を歩きゲレンデの上に出る。そこから夏道を歩き奥ダボス上に出る。ここから尾根を登るり、避難小屋を右に見てどんどん登る。尾根道のため雪は少なめ。北アルプスが南は乗鞍から穂高槍白馬まで見通せる。子根子上に出ると日本海まで見通せる。ここまで来ると風は強くなる。ここから山頂までは３０分程度。山頂からの展望は最高。
下山のコース状況は比較的良いのでスキースノーボードの技術が多少低くても大丈夫。
所要時間登り３～４時間

用具の説明

用具名	写真	説明
スキー		登山用としては一般のスキー板より巾の広いものが歩きやすく滑りやすい。写真上が登山用、下が一般的なもの。テレマークスキーを使用しても良い。この場合はブーツとビンディングはテレマーク専用のものに限る。滑走時はテレマーク技術で滑る。
スキー靴		登山用のスキー靴も販売されている。一般のスキー靴でも１日程度の登山であれば問題ないが、固い斜面を登る際はアイゼンを必要とする。テレマークスキー用ブーツは登りにも優れているのでお勧め。
スキービンディング		ヒールが上がる歩行用のビンディングは軽くて登山向き。一般のスキービンディングには歩行用アタッチメントを付けるとヒールが上がり登山向きになる。テレマークスキー用のビンデイングは歩行にも非常に適している。
スノーボード		登山では滑走時に使うので一般用で充分。登山時の滑走を目的に購入するのであれば軟らかめで軽いもの。
スノーボードブーツ		登山の場合はスノーシューをつけて登ることになる。一般のブーツで可。
シール		スキーでの登りに滑り止めとして滑走面に貼り付ける。前には多少滑るが後ろへは滑りにくい。使用するスキー幅にあったものがベスト。もともとはアザラシの皮を取り付けたが今は専用に作られたもの。
歩行用アタッチメント（スキー用）		一般のアルペンスキーに取り付けて踵が上がるようにして歩行や登りをしやすくする道具。多少重量があるので、登山用ビンディングを取り付けたスキーの方が歩きやすくて軽い。
ストック		一般のアルペンスキー用のストックでも可能。登山専用のストックはリングが大きく雪に潜りにくい。登りの際は長さを調整して力がいれやすくできる。
スノーシュー		登山靴　スキー靴　テレマーク用の靴　スノーボードブーツに取り付けることができる。軟らかい雪にも潜りにくく裏面に滑り止めの爪が付いているので、多少の固い雪でも滑らない。踵が上がるので通常の歩行に近い感覚で歩くことができ、初めての登山者でも容易に使用できる。通常ストックを使って歩く。滑走をすることはできない。
アイゼン		雪が固い場合に取り付けて歩く。登山靴やスキー靴、テレマーク用の靴に取り付けることができる。スノーボードブーツは靴底の巾が広いため取り付かないこともある。
リュック		リュックにはスキー　スノーボード　スノーシューなどを取り付けます。専用のものが好ましいのですが、一般的なリュックでも工夫すれば取り付けられます。事前にどのように取り付けるか考えておいてください。